Total Time25mins
Rating0.0/ 5.0
Servings2people
Ingredients
4
Kycklingbröst utan ben och skinn2
Olivolja1 msk
Rivet citronskal1 tsk
Färsk citronsaft30 ml
Krossad svartpeppar1 tsk
Salt0.5 tsk
Vitlökspulver0.5 tsk
Torkad timjan0.5 tsk
Instructions
1
Torka kycklingbrösten med hushållspapper.
2
Blanda olivolja, citronskal, citronsaft, krossad svartpeppar, salt, vitlökspulver och torkad timjan i en skål.
3
Lägg kycklingbrösten i skålen och vänd dem så att de täcks jämnt av marinaden.
4
Värm en stekpanna på medelhög värme.
5
Lägg de marinerade kycklingbrösten i stekpannan.
6
Stek i cirka 5-6 minuter på varje sida, eller tills kycklingen är gyllenbrun och genomstekt (innertemperaturen ska nå 74°C).
7
Ta bort från stekpannan och låt vila i några minuter innan du skär upp.
8
Servera varm, gärna med en sidosallad.