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Recipe
Total Time50mins
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Servings1people

Ingredients

4
Peito de Frango sem Osso1
Buttermilk240 ml
Farinha de Trigo120 g
Colorau2.5 ml
Alho em Pó2.5 ml
Sal2.5 ml
Pimenta Preta1.3 ml
Ovo1 unidade
Pão de Sanduíche Macio1
Maionese30 ml
Alface Romana2 folhas
Tomate2 fatias
Óleo Vegetal120 ml

Instructions

1

Coloque o peito de frango numa tigela e verta o buttermilk por cima. Cubra e marine no frigorífico por pelo menos 30 minutos (ou até durante a noite para um sabor mais intenso).

2

Numa travessa rasa, misture a farinha, o colorau, o alho em pó, o sal e a pimenta preta.

3

Numa tigela separada, bata o ovo.

4

Retire o peito de frango do buttermilk, deixando escorrer o excesso. Mergulhe-o no ovo batido e depois passe-o na mistura de farinha temperada, pressionando para cobrir bem.

5

Aqueça o óleo vegetal numa frigideira em lume médio-alto até ficar quente (cerca de 175°C).

6

Frite o peito de frango durante cerca de 4-5 minutos de cada lado, ou até ficar dourado e cozinhado por dentro. Transfira para um prato forrado com papel absorvente para escorrer.

7

Toste ligeiramente o pão do sanduíche.

8

Espalhe maionese na metade inferior do pão. Coloque o peito de frango frito por cima, depois adicione folhas de alface romana e fatias de tomate.

9

Cubra com a outra metade do pão e sirva imediatamente.

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