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Ingredients

4
Grão-de-bico cozido240 g
Tahine2 colheres de sopa
Alho1 dente
Sumo de limão2 colheres de sopa
Azeite extra virgem2 colheres de sopa
Sal0.5 colher de chá
Paprica
Água1 colher de sopa

Instructions

1

Escorra e lave bem o grão-de-bico cozido.

2

Coloque o grão-de-bico, a tahine, o dente de alho, o sumo de limão, o azeite extra virgem e o sal num liquidificador.

3

Triture até obter um creme liso. Se a mistura estiver muito espessa, adicione uma colher de sopa de água para amolecer.

4

Transfira o húmus para uma tigela pequena.

5

Polvilhe com paprika e adicione um fio de azeite extra virgem para decorar.

6

Sirva imediatamente com pão ou legumes crus.

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