Brownies Proteicos
Total Time30mins
Rating0.0/ 5.0
Servings9people
Ingredients
4
Pó de Proteína de Chocolate120 g
Farinha de Amêndoas60 g
Cacau em Pó Sem Açúcar25 g
Iogurte Grego120 g
Leite de Amêndoas60 ml
Xarope de Bordo60 ml
Ovos2 unidades
Gotas de Chocolate Amargo40 g
Sal
Instructions
1
Pré-aqueça o forno a 175°C.
2
Em uma tigela grande, misture o pó de proteína de chocolate, farinha de amêndoas, cacau em pó sem açúcar, iogurte grego, leite de amêndoas, xarope de bordo, ovos, gotas de chocolate amargo e uma pitada de sal.
3
Misture tudo até ficar bem combinado e homogêneo.
4
Despeje a massa em uma forma forrada ou untada.
5
Asse por cerca de 20 minutos, ou até que o centro esteja firme.
6
Deixe os brownies esfriarem antes de cortar.
7
Aproveite como um lanche pós-treino ou um petisco para a noite.