Insalata di lenticchie verdi
Total Time35mins
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Servings4people
Ingredients
4
Lenticchie verdi180 g
Cipolla rossa1
Pomodoro1
Cetriolo1
Prezzemolo0.5 mazzo
Olio d'oliva2 cucchiai
Melograno agrodolce1 cucchiaio
Succo di limone0.5 succo di limone
Sale1 cucchiaino
Pepe nero0.5 cucchiaino
Instructions
1
Lava le lenticchie verdi abbondantemente con acqua e mettile in una pentola.
2
Aggiungi acqua fino a coprire le lenticchie e cuocile finché non diventano tenere (circa 20 minuti).
3
Scola le lenticchie cotte e lasciale raffreddare.
4
Taglia a cubetti la cipolla rossa, il pomodoro e il cetriolo.
5
Trita finemente il prezzemolo.
6
Metti le lenticchie raffreddate in una ciotola capiente, aggiungi la cipolla, il pomodoro, il cetriolo e il prezzemolo tritati.
7
Aggiungi l'olio d'oliva, il melograno agrodolce, il succo di limone, il sale e il pepe nero.
8
Mescola bene tutti gli ingredienti.
9
Trasferisci l'insalata su un piatto da portata e servi, se desideri, con una fetta di pane a parte.