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Ingredients

4
Fragole congelate150 g
Banana0.5
Latte di mandorla120 ml
Sciroppo d'acero15 ml
Polvere di collagene15 g
Semi di chia15 g
Yogurt greco60 g
Crema di cocco5 ml
Estratto di vaniglia2.5 ml

Instructions

1

Aggiungi le fragole congelate, la banana, il latte di mandorla, lo sciroppo d'acero, la polvere di collagene, i semi di chia, lo yogurt greco, la crema di cocco e l'estratto di vaniglia in un frullatore.

2

Frulla ad alta velocità fino a ottenere un composto liscio e cremoso.

3

Versa il frullato in un bicchiere alto.

4

Guarnisci con qualche seme di chia extra, se desideri.

5

Gusta immediatamente.

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